Kamis, 19 November 2015

Tips Trik Agar Kita Tidak Ketergantungan Dengan Ponsel

Di zaman yang serba teknologi ini, manusia dapat dipastikan tidak akan lepas dari yang namanya ponsel. Menurut laporan tahunan dari Internet Trend oleh Kleiner Perkins Caufield $ Byer’s, orang – orang melihat ponselnya dengan rata – rata 150 kali per hari.

Tips Trik Agar Kita Tidak Ketergantungan Dengan Ponsel

Ketergantungan dengan ponsel terbukti memberikan dampak yang sangat buruk. hasil dari penelitian yang dilakukan oleh Unviersity of Missouri menyatakan bahwa seseorang yang terpisah dari ponsel dapat berdampak pada psikologi dan berpengaruh pada mental mereka.

Tips Trik Agar Kita Tidak Ketergantungan Dengan Ponsel

Saat melihat kejadian itu, apakah anda masih tetap ingin tergantung pada ponsel ? atau dapatkah anda menahan diri untuk menjauhi ponsel agar tidak mendistraksi pekerjaan anda ?

Tips Trik Agar Kita Tidak Ketergantungan Dengan Ponsel

Maka dari itu, disini akan memberikan tips trik agar kita tidak ketergantungan dengan ponsel.

1. Atur Jadwal Panggilan

Biasakan membuat jadwal saat anda mengambil dan menaruh kembali ponsel, dan juga informasikan kepada teman anda. Bisa juga memasang catatan kecil pada pesan suara ‘jam kerja’. Cara ini dianggap ampuh agar anda tetap produktif dan dapat menghindari distraksi.

2. Jadwalkan Waktu Respon Email

Saat ini orang sangat mudah melihat ponsel hanya karena untuk melihat pesan masuk, dan kehilangan fokus pada pekerjaan yang sedang dilakukan. Daripada mengecek pesan masuk, buatlah jadwal kapan anda mengecek dan menerima pesan email. Idealnya, satu jam di pagi dan sore hari.

3. Pindai Pesan Suara dengan Asisten Virtual

Dengan adanya Teknologi seperti Google Voice atau AccessDirect, Pesan yang berupa suara anda dapat diterjemahkan menjadi teks dan bisa dikirimkan ke email. Dibanding dengan mendengarkan pesan yang panjang, cukup dengan suara anda dijadikan pesan teks.

4. Gunakan Pesan Suara

Dibandingkan menyuruh seseorang untuk meninggalkan pesan, sebaiknya berikan instruksi pada penelpon untuk membuat pekerjaan anda lebih mudah. Anda bisa mengatur pesan suara seperti “hai, saya [nama] dan sedang tidak ada di meja. Silahkan tinggalkan nama, nomor telpon dan waktu terbaik untuk kembali panggilan anda.”

5. Batasi Percakapan Anda

Etika dasar saat menerima panggilan, seperti perkenalkan diri, ramah. Namun jangan biarkan waktu percakapan anda berlangsung lebih dari 15 menit. Jika diperlukan, anda bisa mengatur timer. Saat menutup telpon pun pastikan dengan cara yang sopan namun lugas.

6. Singkirkan Ponsel dari Meja Anda

Saat anda sadar akan terdistraksi ponsel, makan taruh ponsel ditempat yang jauh dari anda dimana anda tak bisa mengeceknya setiap 5 menit sekali. Karena jika ponsel ada ditempat anda, keinginan untuk melihat ponsel jauh lebih besar daripada kegiatan yang akan anda lakukan. Terlebih lagi jika ponsel anda memiliki notifikasi suara dan lampu LED notifikasi, itu dapat menggangu konsentrasi.

Tips Trik Agar Kita Tidak Ketergantungan Dengan Ponsel Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Merdeka Pl

0 komentar:

Posting Komentar